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全球近半数人处于室内空气污染!

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-05-28  来源:深圳奥因  浏览次数:988

据报道,美国环境保护局一项长达5年的调查指出,很多建筑里的空气污染程度是室外的数倍。世界卫生组织一组数据显示,全球近半数人处于室内空气污染中,导致22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎。全球每年有2400万人的死亡与室内PM2.5密切相关。

根据室内环保机构发布的信息,室内空气的污染,主要是由室内装修污染、家具污染、厨房油烟以及室外重污染空气流入等引起的室内有害物质严重超标造成,这些有害物质主要包括甲醛、苯、氨和PM2.5可吸入颗粒物等。妇女和儿童是室内空气污染引发疾病的更大受害者,室内空气污染在更大程度上与缺血性心脏病、中风、肺癌及慢阻肺等疾病引起的死亡相关。在10个城市调查发现,20年来,儿童哮喘发病率持续增长。调查也显示,哮喘的增长与室内污染相关,因为人在室内的时间在80%以上。

室内PM2.5吸入量为室外的4倍

中国环境科学院原副院长夏青分析说,当室外雾霾严重时,关闭门窗,有利于室内空气质量的改善。但很多时候由于人员活动、空气不流通等因素,室内PM2.5浓度反而会高于室外,继而影响身体健康。

中国建筑科学研究院从2011年至2014年对北京约40栋建筑楼宇进行了调查,其中包括体育馆、办公楼、商场、酒店、研发中心等5类公共建筑。调研结果表明,公共建筑采用传统的集中空调新风机组时,如果没有加装空气净化设备,室内PM2.5浓度与室外PM2.5浓度相差无几,当人员活动较多时,室内PM2.5浓度还会远远超过室外PM2.5浓度。

根据清华大学建筑学院的研究结果,在门窗紧闭的情况下,室内PM2.5浓度大约为室外的二分之一至三分之二,而这部分颗粒,主要集中在0.1微米至1微米的粒径范围,也就是室外污染物中那些粒径小毒性大的颗粒会进入室内。当然,这也跟建筑物本身的密闭性、门窗开启的频率等相关。

2015年4月,清华大学发布首个室内PM2.5污染公益调研报告。结果显示,相对于室外,室内PM2.5污染对人的影响更显著,室内PM2.5吸入量为室外的4倍。

肺里的PM2.5能不能靠“吃”排掉?

民间流传着很多排出体内PM2.5的偏方,鸭血排毒、木耳排毒等神乎其神。但是残酷的事实是,食物进入消化系统,PM2.5进入呼吸系统,消化系统排不出呼吸系统里这些恼人的家伙们,呼吸系统自己拿它们没办法,就算是咳痰也不管用。靠吃的是不可能彻底清除PM2.5的!

但是好消息是,人们可以通过综合提高人体的免疫力,保护自己在吸入一些雾霾时不会被诱发各种疾病。营养学中维生素C、蛋白质都可以达到调节免疫的目的,适量的维生素A或者β胡萝卜素可以在你咳得天昏地暗的时候默默地修复你肺里的上皮细胞。同时抗氧化的营养素维生素E也可以帮助抵抗身体内产生的自由基损害。不幸的消息是,最近形形色色的营养健康状况调查都显示,中国人缺少维生素A情况较为普遍,不要被那些维生素A或者β胡萝卜素致癌的消息吓到,仔细审视自己的餐单,知其不足,酌情补充。连续雾霾天,晒不到太阳也极易造成体内维生素D合成缺乏,影响钙质的吸收。另外,中医讲究清肺润燥,多喝水总归是极好的。

雾霾天出门回家后要不要多洗几次脸?

答案是回家后一定要洗脸,女孩子要卸妆然后洗脸,但是完全没有必要过多清洁,以免导致肌肤失去天然油脂屏障,越来越脆弱。

爱美的女孩,不妨在出门前做好保湿和防晒隔离,保湿可以帮助肌肤对抗空气污染造成的干燥缺水,防晒隔离更有助于减少紫外线和污染物造成的自由基伤害。

 
 
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